Ich freue mich, dass Sie den Weg
zu mir gefunden haben.

Systemische Sexualtherapie in München - für erfüllte Sexualität

Sex ist angeblich die schönste Sache der Welt. Doch nicht jeder Mensch kann ihn wirklich genießen.

Fragen Sie sich auch manchmal: "War das schon alles, was das Leben mir zu bieten hat?", "Kann Sexualität wirklich Spaß machen?" bzw. "Gibt es überhaupt erfüllende Sexualität?"

Oder haben Sie vielleicht Schmerzen beim Geschlechtsverkehr? Spüren Sie beim Sex nichts, so dass das Ganze für Sie eher eine lästige Pflichterfüllung ist? Oder leben Sie gar keine Sexualität mehr, da Ihr Unterleib schon von vornherein verkrampft und Sie an Vaginismus leiden? (Lesen Sie hier mehr zu Vaginismus.) Oder sind Sie gerade in der Menopause und haben gar keine Lust mehr auf Nähe und Sex?

Vielleicht fühlen Sie sich auch von der #MeToo-Debatte angesprochen und haben sexuelle Belästigung oder sogar Übergriffe erlebt und seit dem nicht wirklich Freude an Ihrer Sexualität.

Und haben Sie Lust auf mehr?

Die Freude an Ihrer Sexualität (zurück) gewinnen

In meiner Praxis mache ich es mir zur Aufgabe, Frauen zu unterstützen, um ihre Freude und Lust an ihrem Körper (wieder) zu entdecken. Dabei geht es mir vor allem um Lebendigkeit und den freudvollen Umgang mit Sexualität. Der Zugang dazu kann aus vielerlei Gründen verloren gehen: Erziehung, gesellschaftliche Konditionierung, sexuelle Probleme oder gewalttätige Übergriffe. Auch Krankheiten, Schwierigkeiten bei Schwangerschaft und Geburt oder später in den Wechseljahren können bewirken, dass Frauen sich selbst fremd werden.

Ich möchte Ihnen dabei helfen, zu Ihrer ganz eigenen Art Ihres Frauseins zu finden und mögliche Verletzungen und Blockaden zu erkennen und zu verarbeiten. Ich verstehe mich als Begleiterin, als diejenige, die Ihnen in diesem Prozess sinnvolle, zielführende Impulse gibt, damit Sie Ihre seelische, körperliche und geistige Balance stärken können und die Freude an Ihrer Sexualität (zurück)gewinnen.

Neben sexuellen können Sie mit mir auch Fragen nach Lebensveränderungen, inneren Einstellungen, Überzeugungen und Glaubenssätzen sowie allgemeine Ängste, Traurigkeit, Wut und mehr klären.

Wie Paare Ihre Sexualität neu beleben und die Lust aufeinander wieder entdecken können finden Sie online im aktuellen Stern-Artikel "Wenn die Lust plötzlich weg ist: Wie Paare sexuell wieder zueinander finden" oder hier als PDF-Datei.


„Nicht, was wir erleben,
sondern wie wir empfinden,
was wir erleben,
macht unser Schicksal aus."

Diese Aussage von Maria Freifrau von Ebner-Eschenbach ist für mich eine wunderbare Zusammenfassung meines Therapieverständnisses.
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Konzept und verbinde daher in meiner Praxis gesprächstherapeutische Arbeit mit Körperarbeit und Hypnoseverfahren. Darüber hinaus biete ich auch Traumatherapie mittels Autosystemhypnose und EMDR an.

Ablauf der systemischen Sexualtherapie

Gerne stehe ich Ihnen für ein erstes, unverbindliches Informationsgespräch am Telefon zur Verfügung. In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit einen ersten Eindruck zu gewinnen. Sie können mir Ihr Anliegen schildern, Fragen stellen, Erwartungen und Wünsche äußern. Wenn Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen wollen, vereinbaren wir einen Termin für ein erstes Gespräch. 

Bei unserem ersten Termin lernen wir uns persönlich kennen und vertiefen unser Gespräch zu Ihrem Anliegen, um eine Orientierung zu bekommen, welche Erwartungen, Wünsche und Zielsetzungen Sie mit Ihrer Arbeit mit mir verbinden. Ich stelle Ihnen meine Arbeitsweise vor und mache Ihnen Vorschläge, wie wir unsere Zusammenarbeit gestalten können, welche Methoden zur Anwendung kommen können und wir klären die Rahmenbedingungen.

Frauenheilraum - Sexualtherapie Sabine Hartwig


Sabine Hartwig

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Sexualtherapeutin in München
Hypnosetherapeutin für Autosystemhypnose
Traumatherapeutin
EMDR Therapeutin
Mutter von drei erwachsenen Kindern
Leidenschaftliche Großmutter
Partnerin im Netzwerk für Gesundheit Netzwerk für Gesundheit
Referentin beim Missbrauchskongress "Sag Ja zu Dir!"
Referentin beim Onlinekongress "Die Magie der Berührung"

Zertifizierte Frauen-Tempelgruppen Faciliator von" Awakening Woman Institut" AWI

Honorar

Mein Honorar für eine volle Stunde Therapie, Beratung oder Frauenmassage beträgt 120 Euro für Einzel- und 150 Euro für Paarsitzungen. Ich rechne nach Zeit ab und nehme mir bei jeder Sitzung soviel Zeit für Sie, wie Sie benötigen. Die Zahlung erfolgt unmittelbar nach jeder Sitzung in bar.

Kostenübernahme durch Krankenkassen

Als Privatpraxis richtet sich mein Angebot an Selbstzahlerinnen und Privatversicherte. 
Nur in bestimmten Ausnahmefällen ist eine Kostenübernahme durch die Gesetzlichen Krankenkassen möglich. Weitere Informationen dazu finden Sie unter www.bptk.de.

Die Kosten für die Beratung/Therapie werden häufig von privaten Krankenversicherungen, privaten Krankenzusatzversicherungen und der Beihilfe zumindest anteilig übernommen. Die Höhe der Kostenerstattung hängt vom jeweiligen Vertrag ab, den Sie mit Ihrer Versicherung geschlossen haben. Bitte erkundigen Sie sich ggf. vor Antritt der Beratung/Therapie, ob und in welcher Höhe Ihre private Krankenversicherung die Kosten übernimmt. Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) darf ich entsprechend der GebüH (Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker) abrechnen.

Einzelberatung | Paarberatung/Paartherapie | Frauenmassage

Diese Leistungen gelten nicht als Heilbehandlungen. Die Kosten werden von den Privatkassen und Gesetzlichen Krankenkassen grundsätzlich nicht übernommen und müssen selbst getragen werden.

Im Sinne meiner Klientinnen ist es mein Ziel, mich so schnell wie möglich entbehrlich zu machen und gleichzeitig bei Bedarf als Ansprechpartnerin zur Verfügung zu stehen.

Absage

Falls Sie den vereinbarten Termin nicht einhalten können, bitte ich Sie, diesen so früh wie möglich, spätestens aber 2 Werktage (mind. 48 Stunden) vorher per Mail, abzusagen. Sagen Sie später oder gar nicht ab, berechne ich eine Ausfallgebühr von 120 €.

"Etwas zu wagen bedeutet,
vorübergehend den festen Halt zu verlieren.
Nichts zu wagen bedeutet,
sich selbst zu verlieren."

(Søren Kierkegaard)

Tempelgruppen für Frauen

Zur Zeit leite ich keine eigene Tempelgruppe. Gruppen von Kolleginnen nach der Arbeit von Chameli Ardagh, der Gründerin des Awakening Women Instituts, finden Sie unter:

Awakening Women Tempelgruppen

 

Hier finden Sie Informationen zum wunderbaren Sommer-Retreat von Chameli auf Korfu.

 

 

Frauenworkshop mit Chameli Ardagh & Team in München

Freya ~ Prachtvolle Weisheit, Freude und Magie

Göttinnen Wochenende in München vom 26. bis 28. Mai 2023

Durch Göttinnen Mythologie, Dharma-Gesprächen und Fragen & Antworten mit Chameli, Frauentempel, alchemistische innere Reisen, tiefes Nähren und Einsichten, die du in dein tägliches Leben integrieren kannst, wirst du dich tief mit der Großen Göttin des Nordens verbinden und erweckst ihre großen Kräfte in dir.

Freya ist die Große Göttin des Nordens, die mächtige Königin der Naturgeister, Hüterin der Weiblichen Mystik und wilde, weise Anführerin all jener unter uns, die auf den uralten Pfaden der Göttin wandeln.

Obwohl sie als Göttin der Wikinger Bekanntheit erlangt hat und aus christlicher Sicht als promiskuitive Hexe und lediglich unterstützende Figur im männlichen Pantheon der Asen, der germanischen Götter, beschrieben wird, reichen ihre Wurzeln ungleich weiter zurück als in die Ära des Patriarchats. Viele ihrer Rituale und Weisheits-Schlüssel haben die Christianisierung Nordeuropas im Mittelalter überlebt und sind bis heute lebendig geblieben; wie Samenkörner wurden sie gehütet und genährt und sind nun bereit, in der fruchtbaren Erde unserer wehen Herzen aufzugehen und zu sprießen.

Praktische Informationen

Dieses Wochenend-Retreat wird in Englisch mit deutscher Übersetzung stattfinden.

Datum ::
Wir beginnen am Freitag, 26. Mai nach dem Mittagessen und enden am Sonntagnachmittag, 28. Mai 2023.


Seminarzeiten ::

Freitag – 14:30 – 21:30 Uhr
Samstag – 09:30 – 18:00 Uhr
Sonntag – 09:30 – 16:00 Uhr


Veranstaltungsort ::

Bürgersaal Fürstenried
Züricher Straße 35
D – 81476 München, Deutschland


Seminarpreis ::

Regulärer Preis ~ € 425
Frühbucherinnenpreis ~ € 355 (Zahlungseingang bis 12. April 2023)